Magamról

"Nem az vagyok, ami megtörtént velem; az vagyok, amit eldöntöttem, hogy legyek." - C. G. Jung

Az élet során felmerülő akadályok nem csupán próbatételek, hanem lehetőségek is arra, hogy megtanuljuk, hogyan álljunk talpra és hogyan váljunk erősebbé. Ha már átvészeltünk különböző megpróbáltatásokat, egy hasonló élethelyzetben tudni fogjuk mi a dolgunk, hogyan viselkedjünk, mit cselekedjünk. A hangsúly azon van, hogyan is vészeljük át ezeket az életszakaszokat.

Hiszem azt, hogy a beszélgetések során a kimondott szavakkal utat törnek maguknak a felgyülemlett érzelmek, melyeknek már önmagában feszültségoldó hatása van. Hiszem, hogy mindenki képes hozzájárulni saját életének külső és belső harmóniájához, személyes felelősségvállalással és tanult optimizmussal. Gyakran érezhetjük, hogy kudarcot vallunk, vagy azt, hogy nem vagyunk elég jók. Ezek a gondolatok szorongást és frusztrációt kelthetnek, legyen szó munkahelyi kihívásokról, tanulmányi feladatok megoldásáról, párkapcsolati nehézségekről vagy családi dinamikákról.

Bármelyikről is lenne szó, hiszem, hogy: cselekedeteink minden esetben meghatározóbbak, mint a változás iránti vágyaink.

Az okleveles pszichológus diplomámat, Nagyvárad Állami Egyetem, Pszichológia szakán szereztem meg 2021-ben. Egyetemistaként megkezdtem saját önismereti folyamatomat, és többféle szemléletet is megtapasztalhattam. A mesteri képzésem alatt már pszichológusként dolgoztam, egy nagyváradi pszichológiai intézményben, és többnyire gyermekekkel foglalkoztam. Majd, 2022-ben felköltöztem Budapestre, ahol munkám még egy évig folytattam gyermekekkel is, úgy, mint iskolapszichológus és felnőttekkel dolgoztam, mint magánvállalkozó, a Mindset Pszichológiai Központ tagjaként, illetve egy fiatal ifjúsági tehetség program keretein belül, vezettem önismereti csoportokat középiskolás diákoknak. Ezek alatt az évek alatt sokat tanulhattam magamról és a működésemről, önismeretbe járva, különböző technikákat és módszereket kipróbálva, sok hasznos képzésben és szupervízióban volt részem az évek során, így ezek segítsége által 2023-ban eldöntöttem, hogy hallgatok a belső hívásra és beiratkoztam az ISST sémakonzultáns képzésre, illetve sok félelmet legyőzve, fantasztikus szupervízorom támogatásával, elindítottam magánvállalkozásom, ahol már csak felnőttekkel vittem tovább szeretett elhivatásom. Az ifjúsági tehetség program, annyira a szívemhez nőtt, hogy azt a továbbiakban is úgy éreztem, szeretném folytatni, mivel a csoportok dinamikája mindig is vonzó volt számomra, ezért így is tettem.

Jelenleg pszichológiai tanácsadást, magánrendelés keretében végzek. Az a szándékom, hogy olyan biztonságos, befogadó és támogató környezetet alakítsak ki a klienseimmel való kapcsolatomban, amely elősegíti a hatékony egyéni folyamatot, illetve teret tarthassak és segítsek azoknak, akik érzelmi hullámvasúton utaznak, hogy biztonságosan megérkezzenek a célállomásra, ahol büszkén mondhatják majd: "Igen, megérte!"

Nyitott vagyok, minden olyan megközelítéssel szemben, amely a személy legjavát szolgálja és gyógyulását segíti elő. Ezek számomra érvényesek és elfogadhatók, nincsennek előítéleteim különböző eszközök iránt, amelyekkel találkozhatunk napjainkban, legyenek ezek holisztikus, spirituális, vagy más, még tudományos kutatásokkal nem alátámasztott megközelítések. Úgy vélem, minden egyes embernek, a személyre szabott megközelítés a legmegfelelőbb. Egyik nagyszerű "mentoromat", Carl Gustav Jung-ot idézném: "Az a cipő, ami tökéletesen illik az egyik emberre, a másik lábát szorítani fogja.".

Praxisomban legtöbbször a sématerápiás eszközöket alkalmazom.